Quem sou eu

Sou Raquel Rosa do Vale – psicóloga, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e contextuais. Sou apaixonada por escutar, acolher e caminhar ao lado de quem busca reencontrar o equilíbrio emocional e retomar o controle da própria vida. Minha formação vem da Psicologia com especializações que me direcionaram para o cuidado com a saúde mental de mulheres, mães e adultos que enfrentam sobrecarga emocional, ansiedade, tristeza constante, esgotamento e aquela sensação de que “não está dando conta".

Atuo também com foco em psicologia ocupacional e prevenção de riscos psicossociais, sempre buscando unir teoria, prática e humanidade. Acredito na força da conversa, na leveza possível até nos momentos difíceis e na coragem de quem escolhe cuidar de si. Por isso, minhas sessões são acolhedoras, com uma abordagem clara, sem julgamentos, e com espaço para você ser exatamente quem é.