Quem sou eu

Sou a Niedja Lima, psicóloga clínica com abordagem Cognitivo-Comportamental (TCC). Atendo adolescentes, adultos, idosos e mulheres que estão atravessando momentos difíceis — da ansiedade silenciosa à exaustão mental, da autocobrança que paralisa à dificuldade de confiar em si mesma.

Tenho experiência com:
Ansiedade e depressão | procrastinação e autossabotagem | transtornos alimentares e imagem corporal | dependência química | transtorno do Espectro Autista (TEA) | desafios da maternidade e da mulher moderna | dores emocionais ligadas à autoestima e relacionamentos.

Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, respeitoso e baseado em evidências, onde você possa compreender seus pensamentos, encontrar estratégias para lidar com as dificuldades e viver com mais clareza e autonomia.

Se fizer sentido, será um prazer caminhar com você.

Temas que atendo

Ansiedade | Depressão | TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) | Adaptação Home Office | Problemas relacionados ao COVID / Pandemia | Problemas no Casamento | Obesidade | Compulsão Alimentar | Emagrecimento | Conflitos Familiares | Uso de Drogas | Insatisfação profissional | Desenvolvimento Pessoal | Estresse | Fobias (Medos) | Adolescentes | Adultos | Idoso / Terceira idade | Incertezas quanto ao Futuro | Divórcio / Separação | Autismo (Transtorno do Espectro Autista) | Dependência de Tecnologia | Baixa Auto Estima | Insegurança | Vergonha | Sentimento de "vazio"